آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به عضله سازی و ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک کند.
مرطوب کننده پوست: انار منبع غنی آب است و به مرطوب شدن پوست کمک می کند.
خانه مجله انارآشپزخانه طرز تهیه انار پخته آشپزخانهمجله انار
مدل مانتو پاییزه با پارچه آنغوره زیبا شیک امروزی زنانه و دخترانه
چای پوست انار: می توانید پوست انار را در آب جوش دم کرده و چای آن را بنوشید.
مدل حمامهای لاکچری + دیزاین های اروپایی و جذاب که جایی ندیده اید
ضد التهاب: انار و گلپر هر دو خاصیت ضد التهاب دارند و می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.
زیرا آب انار به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها، سطح استقامت و عملکرد هوازی را در ورزشکاران در عرض ۳۰ دقیقه پس از مصرف بهبود می بخشد.
برای آب گیری یک انار، بهتر است آن را مانند گریپ فروت از وسط نصف کنید و از آبمیوه گیری برقی یا دستی استفاده کنید. مراقب باشید از آبگیری گوشت سفید این میوه خودداری کنید، زیرا این کار باعث تغییر طعم آب میوه شما و تلخ شدن آن می شود.
مدل قیچی مو جلو + جدیدترین و پرطرفدارترین مدل های کوتاهی برای جلو مو
انار پخته یکی از گنجینه‌های غذایی است که به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند، مانند: پلی‌فنول‌ها و فلاونوئیدها، می‌تواند به کاهش التهاب و مبارزه با بیماری‌های مزمن کمک کند. پختن انار ممکن است به آزاد کردن بیشتر این ترکیبات بیواکتیو به نفع سلامت قلب، تقویت سیستم خواص انار دون خشک دفاعی بدن و ارتقاء سلامت گوارشی یاری رساند.
انار همچنین به دلیل داشتن اسیدهای چرب به نام اسید پونیسیک و سایر آنتی اکسیدان های قوی مانند تانن ها و آنتوسیانین ها می تواند از فرد در برابر بیماری قلبی محافظت کند. این میوه همچنین می تواند سلامت قلب را تقویت کند.
طبع کرفس دکتر خیراندیش و طبع کرفس کوهی و طبع کرفس و هویج
خواص آبلیمو برای کبد و بهترین زمان خوردن لیمو ترش برای کبد چرب